Ijesztő tények a vesekőről

Egyre több gyerek szenved vesekőtől, ami elsősorban környezeti ártalmakra vezethető vissza, de jelezhet betegséget is. Óriási a szülők felelőssége.

A rossz hír, hogy a vesekövesség a diabétesz, a szív- és érrendszeri problémák és ízületi panaszok mellett egyre fiatalabb korban jelentkezik. Tíz éves kor alatt ritka betegséget jelezhet, azon felül viszont a helytelen életmód okozza, ami pedig a szülő felelőssége:

• túlzottan sós ételek,
• félkész ételek,
• gyorséttermi koszt,
• nassolni valók túlzott fogyasztása;
• kevés mozgás,
• túlsúly,
• a szükségesnél kevesebb folyadékbevitel  

 - sorolja Dr. Szabó Attila, a Semmelweis Egyetem  I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának igazgatója. 

A tünetek fájdalmas, csípő érzéssel járó, gyakran véres vizelet, amit erős, görcsös deréktáji, lágyékhajlat felé sugárzó fájdalom kísérhet. Jellemzően egészen addig észrevétlen marad, amíg nem okoz az életminőséget jelentősen rontó panaszokat. Nagyobb kövek esetén a kezelés gyermekeknél - a felnőttekéhez hasonlóan - leggyakrabban az ultrahangos kőzúzás, a műtéti beavatkozás náluk igen ritka. 

A betegség megfelelő diétával jól kezelhető, kiújulását a táplálkozási tanácsok betartásával el lehet kerülni. Gyerekeknél tilos a kalcium megvonása, mert a csontépítés miatt ez többet árt, mint használ: a szakember sószegény diétát javasol, és az olyan, oxalátot tartalmazó élelmiszerek csökkentését, mint a kakaó, a kakaót tartalmazó termékek vagy például a sóska, spenót, cékla, kókusz. 

Fokozott mennyiségű magnézium és kálium bevitele, ezek csökkentik a kőképződést, és a megfelelő mennyiségű folyadék. Ennek ökölszabálya: egy 10 kilós gyereknél napi 1 liter, 20 kilósnál napi 1,5 liter, utána pedig tíz kilónként 2 dl folyadék az alapszükséglet.