Gyors rizottó a legtökéletesebb gabonából!

200 g-os barnarizs rizottó; Ataisz termék köretek készítéséhez.

Elkészítés: egy fazékban forraljunk fel 1000 ml vizet. Ha felforrt tegyünk bele egy kevés olajat és fűszerezzük, sózzuk ízlésünk szerint. Nyugodtan használjuk kedvenc leveskockánkat, ételízesítőnket vagy Ataisz Vegantériát. (A termék sót nem tartalmaz.) Ezután öntsük bele a tasak tartalmát, keverjük meg és takaréklángon 25 percig lefedve főzzük. Időnként keverjük meg. A főzési idő leteltével húzzuk le a tűzről és 15 percet hagyjuk állni. Dúsítható vega virslivel, tofuval. Nem tartalmaz: aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Összetevők: előgőzölt barnarizs (EU), szárított sárgarépa, paszternák (EU), pirított, szárított hagyma (Kína), szárított paradicsom (Kína), petrezselyem (EU).

Allergén információ: a termék zellert, szezámmagot, búzát, zabot és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1426,71 kJ/340,83 kcal, zsír: 1,20 g -amelyből telített zsírsavak: 0,11 g, szénhidrát: 75,71 g -amelyből cukrok 13,8 g, fehérje: 8,79 g, só: 0,06 g.

Ataisz termékek »

Címkék:

ataiszköret