A tavasz meglepetése: a tyúkhúr

Remek tavaszi tisztítókúrának, miközben segíti az epe és a vese működését, csillapítja a köhögést, a reumás panaszokat, és zúzódásokra, számos bőrpanaszra lehet gyógyír.

A tyúkhúr a szegfűfélék családjába tartozó, egyéves növény: Európában őshonos, de ma már az egész világon elterjedt, hazánkban is „úton-útfélen” találkozhatunk vele. Ismert gyom, ám emellett gyógynövényként is megállja a helyét. Elsősorban teaként használják, amelyet a frissen szedett, megtisztított, felaprított növényből készítenek.

Aktuálisan például tavaszi tisztítókúrához javasolt 10 napig naponta egy kisebb csészényi tyúkhúrital elfogyasztása ajánlott, amelyet gyümölcscentrifugában készíthetünk el, gyümölcslevekkel, mézzel, citrommal dobhatunk fel. Emellett azonban a tyúkhúr számos gyógyhatása ismert:

• segíti az epe és a vese működését;
• tisztítja a vért;
• csökkenti a koleszterin szintjét;
• csillapítja  a köhögést;
• külsőleg elősegíti a sebgyógyulást.

Fürdőt, lemosót is készíthetünk tyúkhúrból, ez viszkető és gyulladásos bőrproblémák, illetve reumás panaszok esetén hasznos. Borogatásként is alkalmazható fekélyekre, zúzódásokra, ekcémára, kiütésekre.