Az ősz ajándékai: erdei szeder és fekete nadálytő
Ősszel nemcsak a csipkebogyóval kedveskedik a természet, ilyenkor érdemes gondolni a fekete nadálytőre, de az erdei szeder sokoldalú gyógyhatással bíró leveleit is gyűjthetjük.
A gyógynövények „szezonja” nem ér véget a nyárral, a természet ősszel is bőkezűen osztja kincseit. Az első fagyok előtt érdemes gyűjteni például a kimagasló C-vitamin tartalmáról ismert csipkebogyót, amely erősíti az immunrendszert, emellett nyugtatja az idegeket, stresszoldó hatású és szabályozza a vércukor szintjét. Az első fagyok előtt érdemes gyűjteni, itt írtunk róla bővebben.
Fekete nadálytő
Gyuri bácsi, a bükki füvesember az ősz értékes gyógynövényi közt említi a fekete nadálytövet, amely októberben, az első fagyok előtt bontja utolsó, rózsaszín, ibolyaszín virágait. Javasolt még ilyenkor „feljegyezni” a termőhelyeket, ugyanis a fekete nadálytő gyűjtése az első fagyok után esedékes, amikor a föld feletti részek elhalnak, elszáradnak. Ilyenkor már nehéz rábukkanni.
A gyökereit ásóval emeljük ki, az éles késsel megvágott gyökérfelület hófehér, gyűjtésre akkor a legalkalmasabb, ha sűrű, síkos gyökérnedvet fakaszt. A megmosott gyökereket – ne áztassuk és ne súroljuk, mert veszít a hatóanyagaiból – korongokra vágjuk és gabonaszeszbe áztatjuk. Két hétig kell szobahőmérsékleten áztatni, majd leszűrjük. A tinktúrát kizárólag külsőleg használjuk, ízületi fájdalmakra, fejfájásra, zúzódásra.
Erdei szeder
Az erdei szeder leveleit is gyűjthetjük ilyenkor, forrázata leginkább az ízületi betegségekre (reuma, köszvény) és a cukorbetegségre hatásos. Az immunrendszer hibás működését, vérszegénységet, fogínyvérzést, lázat, bőrkiütést, menstruációs rendellenességeket is kezelhetünk vele – javasolja Gyuri bácsi.
Tonizáló és méregtelenítő hatással is rendelkezik, utóbbi teszi alkalmassá köszvény gyógyítására. Antibakteriális tulajdonsága miatt húgyúti betegségeket, fehérfolyást kezelhetünk vele, tannin tartalma miatt összehúzó hatású, ezért hasmenés ellen eredményes, emellett izzasztásra és vizelethajtásra is használják.
