Ezért iszik Kamarás Iván zöldséglevet

A színész egy-egy nagyobb ünnep után mindig méregtelenít, de általános fittségét is így őrzi meg. Böjthöz, méregtelenítéshez, fogyáshoz kiváló.

Kamarás Iván méregtelenítés, nagy ünnepek utáni leeresztés és a mindennapok frissessége érdekében alkalmazza Dr. Steinberger ötnapos méregtelenítő kúráját. Ami - tegyük hozzá - fogyókúrának is elsőrangú.

Maga a kúra arról szól, hogy öt napon keresztül - meghatározott sorrendben - más és más gyümölcs- és zöldségleveket kell fogyasztani. Koplalásról szó sincs, a napi ötszöri másfél deci lé mellé két szelet rozskenyér is dukál. Itt írtunk róla bővebben, és nagyon fontos, a nap folyamán 2,5-3 liter vizet is el kell kortyolgatni.

Az első nap a zöldbúzafűlé köré épül, ami a kúrán kívül, önmagában is kiváló tulajdonságokkal bír. A második nap alapja az ugyancsak bio zöldséglé. Hogy ez mi t jelent? Paradicsom, sárgarépa, cékla, uborka, zeller, savanyúkáposzta, hagyma és citrom.

Ezek összességében méregtelenítenek, tisztítnak és fogyasztanak, miközben vitalizálják a szervezetet és feltöltik ásványi anyagokkal. Ám az összetevők önmagukban is kincset érnek, bővebb információért kövesse alábbi linkeket:

-A paradicsom vitaminokkal van teli, egy likopin nevű anyagnak köszönhetően erős antioxidáns, véd a szív- és érrendszeri megbetegedésektől is.

-A sárgarépa egyik legértékesebb hatóanyaga a jelentős antioxidáns, a karotin, segít megelőzni a rákos megbetegedések kialakulását.

-A savanyúkáposztának még a leve is aranyat ér, a vitaminok mellett segíti a fogyást, helyreállítja a bélflóra egyensúlyát.

-A cékla antioxidáns, immunerősítő, tisztítja a májat, serkenti működését éppúgy, ahogy a lépét és a veséét.