Ezért lehet végzetes a stressz

A stressz köztudottan komoly fizikai tüneteket idézhet elő. Mégis, hogyan alakulnak ki belőle szív- és érrendszeri megbetegedések? Erről lesz szó.

Az Egészségügyi Világszervezet jelentéséből is az derül ki, a halálozási okokat a szív- és érrendszeri megbetegedések vezetik, egyik kiváltó okuk pedig számos egyéb mellett a stressz, pontosabban a tartós stressz. Tünetei az állandó aggodalom, hirtelen kitörő agresszió, egyre gyakoribb a depressziós állapot, ok nélküli félelem, sírás, szenvedélybetegségekre való hajlam - írja a Webbeteg.hu.

A következmények pedig a túlzott fáradtság, feledékenység, álmatlanság, étvágytalanság, valamint különböző betegségek:

• fejfájás, fülzúgás;
• hányinger, gyomorégés, gyomorfájdalom;
• hasmenés.

Az egyik leggyakoribb következmény a különböző szív- és érrendszeri megbetegedések. Stresszes állapotban ugyanis magasabb lesz a vérnyomás, gyorsabb a szívverés, ami tartós stressz esetén állandósul, magyarán a magas vérnyomás és a szapora szívverés állandósul. Egy ideig tünetmentesen zajlik minden a szervezetben, semmi előjele nincs,majd hirtelen jelennek meg a tünetek, mellkasi-szívtáji fájdalom lép fel.

A stressz ezen kívül komoly károkat okoz az immunrendszerben, ezáltal fogékonyabbá válunk a betegségekkel szemben, de tartós stressz hatására gyakorlatilag szinte minden szerv komoly károsodást szenved. Eleinte ezek a károsodások visszafordíthatóak, ezért nagyon fontos a stresszkezelés mielőbbi megkezdése.