Ezt csak túlélni lehet

Egy hét gyötrelmet okoz a parányi parazita, a szezon mostanában kezdődik. Gyógymód nincs az influenzára, végig kell szenvedni. Az influenzát vírus okozza, ami ellen nincs orvosság.

Kezelése kimerül a tünetek enyhítésében, ami gyakorlatilag egyenlő az ágy mellett felhalmozott zsebkendőhalommal, az egymás hegyén-hátán fekvő teásbögrékkel, orrcseppel, tablettákkal és porokkal. Szándékosan idéztük épp ezt a képet, mert az influenza kezelésének legfőbb és legfontosabb módja az ágyban fekvés, a teljes nyugalom.

C-vitamin és fekvés a gyógyír az influenza ellen

Ha valaki fittyet hány a betegségre, és "csakazértis" megmutatja, hogy ő a munka hőse, akár életveszélyes szövődményekre is számíthat. Csak hogy elvegyük a kedvét: tüdőgyulladás, szívinfarktus, szívizomgyulladás, agyhártya- és agyvelőgyulladás, veseelégtelenség. Amásik ökölszabály a szervezet immunrendszerének erősítése elsősorban megemelt mennyiségű C-vitamin szedésével.

Normál esetben a napi adag 90 milligramm, amit ilyenkor "hivatalosan" 500-1000 milligrammra, sőt egyesek szerint még ennél is többre kell emelni. Érdemes viszont észben tartani, hogy az ipari mennyiséggel telenyomott forró tea fogyasztása C-vitamin bevitel szempontjából mit sem ér. A meleg ital vitán felül jól esik a beteg embernek, ám a magas hőmérsékleten a C-vitaminmolekula elbomlik. Harmadik általános szabály, hogy sok-sok folyadékot kell inni.

A láz a legveszélyesebb

Térjünk hát rá a tünetek enyhítésére. Két nap lappangási tünetek után hirtelen magasra szökő láz, fejfájás, a szem körüli és mögötti fájdalom, hidegrázás, végtagfájdalom jelentkezik. Ezeket tűrni kell, legfeljebb fájdalomcsillapítókkal próbálkozhatunk, a láz viszont nem vicc. Az emberi test hőmérséklete 36-37 fok, efölött hőemelkedésről, 38 fok felett pedig lázról beszélünk - ez a szervezet önvédelmi reakciója a vírus támadására. A magas hőmérséklet ugyanis kifejezetten árt a kórokozók szaporodásának, miközben kedvez a fehérvérsejtek működésének.

Ám a láz megterheli a szervezetet, jelentősen rontja működését, ami hosszabb távon ártalmas, a nagyon magas láz pedig már rövid időn belül is halált okozhat. Erősen vitatott, hogy a magas hőmérséklet fenntartása meddig hasznos, mikor kell közbelépnünk. Nagy általánosságban igaz, hogy 3-5 óra után már meg kell kezdeni a lázcsillapítást, ha pedig a hőmérő 39 Celsuis-foknál többet mutat, mindenképp meg kell kezdeni a hőmérséklet visszaszorítását. Ennek eszközei a lázcsillapító készítmények, a vénák hűtése vizes ronggyal vagy a hűtőfürdő. Ha ezek nem válnak be, sürgősen orvoshoz kell fordulni!

Az influenza kínzó tünetei

Nem törvényszerű, de influenzás betegeknél nagyon gyakran kell számolni a légutakat megtámadó bakteriális fertőzésekkel. Ezek a nátha jól ismert tüneteit produkálják, ha nagyon szükséges az orvos antibiotikummal kúrálja. Maga a torokfájás, orrdugulás, orrfolyás megint csak a szükséges rossz, amit el kell viselni, túl kell rajta lenni.

Az orrdugulás az orrüreget borító nyálkahártya megduzzadása okozza, és ez is egy önvédelmi reakció: szervezetünk így próbálja fizikailag útját állni a légutakba igyekvő vírusoknak és baktériumoknak. orrcseppek, orrspay-ek, inhalálásra valókészítmények használatával a duzzanat mérsékelhető, de kérdés, megéri-e a kórokozókat segíteni saját magunk ellen. Persze, amikor az ember épp nem kap levegőt, nem tud elaludni, ilyen meg sem fordul a fejében...

A különféle torokfájásra kapható oldatok, szirupok, "szopogató tabletták" csökkentik a gyulladást, nyugtatják a nyálkahártyát, érzéstelenítenek, illetve sok közülük némi védelmet is nyújt a további fertőzésekkel szemben. A fullasztó, görcsös köhögéssel is a szervezet igyekszik kifelé tuszkolni a kórokozókat. Az erre ajánlott szerek általában csökkentik a légúti irritációt, a gyulladást, elfolyósítják a letapadt nyákot.

Az orrfolyás ellen csak annyit tanácsolunk: nyugtassa a tudat, hogy minden egyes fújással vírusok és baktériumok millióitól szabadul meg végérvényesen. Épp ezért ajánlott a használt zsepit nem az ágy mellett, hanem zárt szemetesben tárolni, vagy lehúzni a wc-n. Mindent összevetve az influenza tünetei jó esetben egy szűk hét alatt megszűnnek, amely alatt bármilyen praktikával is próbálkozunk, legfeljebb megkönnyíthetjük, de meg nem szüntethetjük szenvedéseinket.