Gyomorégésre kiváló ez a gyógynövény

A lestyán az egyik leghatékonyabb gyógynövényünk gyomorégésre, emellett remek vízhajtó, segít megelőzni a vesekő és vesehomok kialakulását.

A Dél- és Nyugat-Ázsiában őshonos lestyán a zellerfélék családjába tartozó, évelő fűszer- és gyógynövény, akár két méter magasra is megnő. Jellegzetes íze miatt kedvelt fűszer, leveseket, sülteket ízesíthetünk vele, de salátákba, köretekhez, sőt italokhoz is remekül passzol – korábban a legtöbb falusi kert elmaradhatatlan növénye volt.

A lestyánnak azonban nemcsak a konyhában, hanem a házipatikában is ott a helye, a népi gyógyászatban régóta gyomorerősítő, emésztést serkentő növényként használják. Joggal, hiszen a lestyán:

• gyomorégésre az egyik legjobb gyógynövény;
• vizelethajtóként, ödémák levezetésére alkalmas;
• segít megelőzni a vesekő és vesehomok kialakulását.

A lestyán itthon július-augusztus folyamán virágzik, gyógyászati célból gyökérzetét, tőleveleit és magját gyűjtik, de számos formában, kiszerelésben megtaláljuk az étrend-kiegészítők kínálatában is. Fontos, hogy terhesség idején nem javasolt a fogyasztása, ugyanis rosszullétet okozhat.