Gyomorra és megfázásra jó ez a gyógynövény

Enyhíti a nátha tüneteit, csillapítja a köhögést, erősíti a gyomrot, javítja az emésztést, szélhajtó és görcsoldó hatású. Ezt kínálja a fodormenta.

A fodormentát vagy zöldmentát ismerhetjük köményes vagy kerti mentaként is, az árvacsalánfélék családjába tartozó, évelő fűszer- és gyógynövény. Európa nagy részén és Ázsia déli térségeiben őshonos, vízpartokon, nedves réteken érzi jól magát. Gyógyhatását elsősorban a leveleiben található illóolajoknak, cseranyagoknak és flavonoidoknak köszönhetjük.

Főleg gyomortájon és megfázás esetén számíthatunk segítségére:

• enyhíti a nátha tüneteit: csillapítja az orrdugulást, a fejfájást, tisztítja az arcüreget, a köhögési ingert;
• csillapítja az izomfájdalmakat a bőrön keresztül bedörzsölve;
• javítja az emésztést;
• hatékony gyomorerősítő;
• fokozza az epetermelést;
• szélhajtó és görcsoldó hatású.

Párologtatáshoz hasznos lehet kevés fodormenta-illóoljat használni, mert fertőtlenít, frissíti a levegőt és csíraölő hatású. A bőrön alkalmazva fodormenta-készítmények kezelik a pattanásokat, alkalmasak a cellulitis kezelésére. Illata élénkítően hat az egész szervezetre, masszírozáshoz is kiválóan alkalmazható.

A konyhában is megállja a helyét, illatszerekhez, samponokhoz, szájvizekhez, szappanokhoz, szájvizekhez is felhasználják, és az élelmiszeriparban is széles körben hasznosítják cukorkák, rágók ízesítésére.