Házi praktikák aranyér ellen

Aranyeres panaszokkal mindenki pironkodva kér segítséget, ezért gyűjtöttünk össze néhány fortélyt, amelyekkel szerencsés esetben az otthon magányában is sikerrel próbálkozhatunk.

Az aranyér egy több szempontból kellemetlen betegség. Fáj, viszket, vérzik, és valljuk be, az ember nem szívesen osztja meg mással a problémáját, még az orvossal sem. A jó hír, hogy házi praktikákkal, recept nélkül kapható készítményekkel egész jól kordában tartható. A rossz pedig, hogy ha ezek nem segítenek, nem lehet megúszni a doktort...

Kezdjük röviden a megelőzéssel. Megfelelő étrend, rendszeres és kíméletes fizikai aktivitás, rosttartalmú ételek, alapvető higiénia. Fogyasszon bőségesen folyadékot, ne álljon vagy üljön sokáig egy helyben, WC-papír helyett használjon nedves törlőkendőt, Kerülje a görcsös erőlködést. Ez azt jelenti, hogy köhögés esetén szedjen nyákoldót, és székelési ingerre minél hamarabb keresse fel a mellékhelyiséget. Minél tovább tartogatja, annál szárazabb, keményebb lesz, és annál több erőlködéssel szabadul meg tőle.

Nyilván sürgetőbb kérdés, hogy mi a teendő, ha az aranyér már megjelent? Először is tartsa tisztán a környéket, vagyis székelés után, a nedves törlőkendőn túl mossa meg alaposan, meleg vízzel a végbél környékét. Ezt követően, és fürdés után is alaposan szárítsa meg a környéket. Naponta többször üljön meleg vizes fürdőbe. Ha külső aranyere van, használjon hideg vizes borogatást, jegelje az aranyér környékét.

Az aranyér elleni krémeket, kúpokat a legideálisabb székelés, és természetesen a fent leírt alapos tisztítás után alkalmazni. Ezek hatása egyrészt fizikai. Védőréteget képezve a végbél sérült nyálkahártyáján enyhítik a kellemetlen tüneteket, valamint megakadályozzák a fertőzést. Mivel így a székletürítés könnyebb, a nyálkahártya is hamarabb tud regenerálódni. Mások gyógynövénytartalmuknál fogva enyhítik a fájdalmat és a viszketést, valamint hozzájárulnak a regenerálódáshoz.