Irtsa ki a lábgombát már a strandon!

Uszodákban, strandokon nagyon könnyű elkapni lábon jelentkező kellemetlen, viszkető és égő érzéssel járó gombás fertőzést. Néhány tanács a megelőzésre.

Medencék szélén, lábmosókban, zuhanyzókban, ahol tömegek fordulnak meg, lábról lábra járhat a lábgomba. A meleg, nedves környezet kifejezetten kedvez ezeknek a kórokozóknak, pillanatok alatt megfertőzik az embert. Kellemetlen érzés, hosszú távon több problémát is okozhat, ezért e legjobb lenne elkerülni.

Fürdés után, de legkésőbb mielőtt hazafelé indulnánk a strandról, fújjuk be lábunkat fertőtlenítő spray-vel. Jó alaposan, a lábujjak között is, ezek a készítmények rövid idő alatt leszámolnak a kórokozókkal. Ha természetes szert keresünk, például a grapefruitmag-kivonat jöhet szóba, nagyon erős vírus- baktérium- és gombaölő hatással bír. Ár-érték arányban az eredeti, Grape Vital készítmény ajánlható. Valamivel drágább, mint az utánzatok, de hatása biztos, és magas minősége miatt egyszeri alkalommal sokkal kevesebbet kell belőle használni.

A megelőzés sarokköve a papucs, vagyis ha egészen a medence széléig papucsot viselünk, és mezítláb lehetőleg egyáltalán nem is érünk a medence széléhez. Közös zuhanyzókban is mindig viseljünk papucsot, fürdés után pedig kivétel nélkül töröljük szárazra a lábunkat. Alaposan, a lábujjak közét is, a gomba egyik legnagyobb ellensége ugyanis a szárazság. Ugyanezen okból érdemes nyáron kerülni a "meleg", zárt cipőt, és javasolt jó nedvszívó képességű pamutzokni viselése.