Itt a segítség a frontérzékenyeknek

Az időjárási változások a magyarok többségénél panaszokat okoznak, ám egyes készítményekkel megelőzhetők, tompíthatók az enyhébb tünetek.

A légköri változatok komoly hatással lehetnek szervezetünkre, sokan „megérzik”, amikor hidegebbre vagy melegebbre fordul az idő, nagyobb csapadék érkezik. Frontérzékenységnek nevezzük, pedig a panaszokat nem az időjárási frontok váltják ki, hanem sokkal nagyobb, összetettebb időjárási tényezők változásai, de a gyakorlatban ez nem semmin nem változtat.

Az emberek több mint kétharmadánál okoznak enyhébb vagy súlyosabb tüneteket a légköri változások. Fejfájás, ingerlékenység, szédülés, vérnyomás-ingadozás, fáradtság, koncentrációs és alvási zavarok, émelygés, izom- és ízületi fájdalmak – hosszan lehetne sorolni. Ha az időjárás az életminőséget rontó, súlyos panaszokat okoz, nyilván javasolt orvoshoz fordulni, de enyhébb esetekben a természetből is kereshetünk enyhülést.

Sokat segíthetnek a friss gyümölcsök és zöldségek vagy olyan gyógynövények, mint például a csipkebogyó, orbáncfű, kamilla, levendula, cickafark, citromfű, menta, rozmaring, zsálya, levendula, borsmenta. Ahogy a tünetek szerteágazóak, úgy a gyógymód is összetett, ezért érdemes a hatóanyagok megfelelő keverékét tartalmazó gyógynövénykészítményekhez nyúlni.

Ezek többek között csillapítják a fejfájást, a gyulladást, szabályozzák a vérnyomást, enyhítik a szédülést, jótékonyan hatnak a gyomorra. Illetve lényeges, hogy aki „frontérzékeny”, annak érdemes figyelni az előrejelzéseket, és már a tüneteket kiváltó időjárási jelenségek érkezése előtt megkezdeni ezen készítmények szedését.