Jön a felfázások ideje

A felfázásért nem közvetlenül a hűvös idő felelős, ám nagyon ellenünk dolgozik. Természetes gyógymódokat mutatunk.

Gyönyörű évszak az ősz, sokan annak is örülnek, hogy egy időre megszabadultak a gyötrő kánikulától. A hűvösebb idővel viszont néhány egészségügyi probléma ismét előtérbe kerül: az immunrendszer erősítése gyerekeknél kifejezetten fontos, de az új "kihívások" megviselhetik a gyomrot és élénkíthetik az ízületi fájdalmakat. És itt van a főleg nők életét megkeserítő felfázás is.

A húgyúti rendszerben keletkező gyulladásért a legtöbbször baktériumok, ritkábban vírusok, gombák felelnek, és valójában nem közvetlenül a hideg időnek köszönhető. De nagyban hozzájárul azzal, hogy az őszi-téli időszakban az immunrendszer általában gyengébb, könnyebben alakulhat ki vitaminhiány. A hideg lassíthatja az adott terület keringését, amivel tovább romlik az ellenálló-képesség.

Felfázás esetén ajánlott a cickafark teaként és ülőfürdőnek is: megszünteti a gyulladást, beindítja a vérkeringést, és általában véve jótékonyan hat a legtöbb nőgyógyászati problémára. A tőzegáfonya említhető még, ami a tüneteket okozó E. coli baktérium természetes ellenszere.

A megelőzés, de a kezelés szempontjából is fontos, hogy megfelelő mennyiségű, naponta mintegy három liter vizet fogyasszunk, ezzel "átmosva" a vesét és a húgyvezetéket. Egyéb jótékony hatásai mellett kiváló természetes vízhajtó a petrezselyem, a gyömbér, a fokhagyma pedig antibiotikus hatása miatt ajánlott. Ha viszont otthon nem tudunk néhány nap alatt úrrá lenni a betegségen, mindenképp forduljunk orvoshoz!