Kedvelt népi gyógynövény: a hárs

Segít nátha, megfázás esetén, csillapítja a köhögést, oldja a stresszt, jót tesz a gyomornak és kezeli a szem alatti karikákat. A hársvirágot most gyűjtik.

A hárs a mályvafélék családján belüli nemzetség, hazánkban a kislevelű, a nagylevelű és az ezüst hárs őshonos – gyógyhatása miatt az első faj virágait gyűjtik. Júniusban virágzik, bódító illatával országszerte találkozhatunk úgy a természetben, mint a parkokban. A népgyógyászat értékes gyógynövényként tekint a hársra, a virágokat meghűlés, köhögés és stressz ellen alkalmazzák.

A hársfavirág felhasználása igencsak sokrétű, előnyös hatásai:

• izzasztó és görcsoldó hatású;
• segít nátha, meghűlés esetén;
• nyugtatja a központi idegrendszert;
• oldja a köhögést, nyugtatja a tüdőt;
• vízhajtó és gyomornyugtató hatású;
• borogatásként karikás szem kezelésére alkalmas.

Szódabikarbónával keverve hatásos toroköblögetőt nyerhetünk belőle, izzasztó hatása miatt pedig segítheti a lázcsillapítást. Jót tesz a gyomornak is, számos gyomorvédő teakeverék egyik alkotóeleme a hárs: főleg kamillával és mentával keverve fejti ki gyomorerősítő és emésztésjavító hatását.

A szárított virágok előnyös tulajdonságait élvezhetjük teában, fürdőben vagy különböző készítmények összetevőjeként. Nyugtató hatásának köszönhetően hagyományosan gyenge stressz kezelésére használják, illetve álmatlanság esetén ajánlják, és egy hársfavirággal feldobott fürdő is nyugtat, ellazít, hozzájárul a megfelelő pihenéshez.