Kicsinál az időjárás

A nyárból az őszbe való átmenet, súlyosbítva a héten tapasztalható időjárási hullámvasúttal mindenkit megvisel. 

Jelen előrejelzések szerint a jövő héttől ráfordulunk az őszre, a már megszokott nyári időjáráshoz képest nagyot változik a környezet. Nehéz lesz az átmenet, főleg hogy a héten sűrítve kapjuk mindazt az időjárástól, ami tüneteket okoz. Szinte mindenkinél, a magyarok 78 százaléka érzékeny az időjárási változásokra. 

Ami már most és a következő időszakban akár komoly problémát is okozhat:

• napi több mint tíz fokot meghaladó hőingás;
• egymást követő frontok;
• az elmúlt hónapoknál jóval hűvösebb időjárás;
• erős szél;
• eső. 

A tünetek szinte a végletekig egyénfüggők szédüléstől, ingerlékenységtől kezdve a különböző fokozatú fejgörcsökön és ízületi fájdalmakon keresztül egész az életveszélyes állapotig: súlyosbodó légzőszervi, szív- és érrendszeri panaszok, a stroke kialakulásának megnövekvő veszélye. 

Mit tehetünk? Mivel az érzékenység és a tünetek fajtái, erősségük egyénfüggő, a megoldás is személyre szabottan működik. Az étrendkiegészítők kínálatában megvannak a kifejezetten ilyen bántalmakra kifejlesztett készítmények, amelyekmindenképp csökkenthetik a panaszokat. Emellett fejfájásra, ízületi problémákra is megtalálhatók a recept nélkül kapható gyógyszerek, komolyabb probléma esetén pedig orvossal kell egyeztetni. 

Ami biztos, és mindenkit érint: a megváltozott időjárás komolyan gyengíti az immunrendszert, nagyra nő a náthás, megfázásos megbetegedések esélye – az immunerősítés tehát elsődleges ökölszabály. Idővel szervezetünk hozzászokik a megváltozott körülményekhez, és a panaszok is enyhülnek, sokaknál megszűnnek.