Lándzsás útifű: a köhögés orvossága

Kiváló nyákoldó, köhögéscsillapító, baktériumölő és gyulladáscsökkentő hatású, külsőleg alkalmazva rovarcsípések, kisebb égési sérülések kezelésére alkalmas.

A lándzsás útifű, vagy keskeny levelű útifű az útifűfélék családjába tartozó lágyszárú, évelő növény: hazánkban is őshonos, mezőkön, réteken, legelőkön, útszegélyeken és erdőszéleken gyakori. A növény levelei nyálkát, cseranyagot, flavonoidokat, kovasavat, cink- és káliumsókat, iridoidokat tartalmaznak, amelynek köszönhetően remek gyógyhatással bír.

Elsősorban felső-légúti megbetegedések tüneteinek kezelésére használják, igen sokoldalú:

• csillapítja a köhögést;
• oldja a nyákot és köptető hatású;
• allergia esetén is ajánlott;
• baktériumölő és gyulladáscsökkentő hatású;
• száj és torokgyulladás esetén gargarizálásra használható;
• csillapítja a gyomorégést, alkalmazható gyomorhurut esetén.

Belsőleg a lándzsás útifű teáját vagy a kivonatokból készült szirupot alkalmazzuk, utóbbi kellemes íze miatt gyerekek számára is jó választás. Gyulladáscsökkentő és baktériumölő hatása révén külsőleg aranyérre, rovarcsípésekre, kisebb égési sérülésekre alkalmazható.