Macera nélkül akar fogyni? Ez lehet a megoldás!

Siker nincs kemény munka nélkül, ezt tudjuk jól, de a tudománynak hála, a fogyáshoz már nem is kell annyi "munka". Odafigyelés és helyes választás viszont annál inkább - mutatjuk.

Az elhízás, kövérség, jelentős túlsúly nem csak "esztétikai" probléma - sőt, tekintve nagyon súlyos következményeit, a "hogy nézek ki?" kérdése másodlagos. Sokakat mégis a tükör inspirál fogyásra, amivel önmagában nincs is baj, hiszen a lényeg egészségünk szempontjából a súlyvesztés, és nem az inspiráló tényezők. 

Hogyan? 

A probléma akkor kezdődik, amikor valaki nagyon gyors eredményre vágyik, hirtelen nagyon intenzív sportba kezd, ám lustaságunk okán gyakoribb a súlyos koplalással, önsanyargatással járó diéta. A lehető legrosszabb út, szervezetünket olyan tápanyagoktól, vitaminoktól, ásványi anyagoktól foszthatjuk meg, amelyek hiánya szélsőséges esetben halált okozhat. 

Nagyon fontos alaptétel fogyni vágyóknak: heti egy kiló leadása bőven elég, ennyit érhetünk el "egészséges" módon, ráadásul így az eredmény is tartós lehet. 

Ezután következik a hogyan kérdése. A megfelelő étrend kialakítása, optimális mértékű testmozgás, persze. De a legtöbb embernek nincs elég ideje, és mondjuk ki: a többség lusta, ingyen akar eredményt elérni. Ilyenkor jön a diéta és a táplálékkiegészítők. 

A kevés mozgás is mozgás 

Utóbbi kategóriából optimális választás az OÉTI által bevizsgált SuperWell Adiponix zsírégető italpor vagy tabletta. Sportolóknál évek óta sikerrel alkalmazott termék civilekre átszabva. A lényege, hogy hatóanyagai még átlagos testmozgás mellett is hatékonyak, és kiválóan alkalmas bármely diéta kiegészítésére. 

Ha pedig még mozgunk is mellé, a zsírpárnákat célzottan pusztíthatjuk: vagyis nemcsak könnyebbek leszünk, de alakunkat is formálhatjuk. 

Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, vagyis segít kivédeni sok diéta káros hatásait. Segít, de nem hárítja el, ez nagyon fontos! Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a táplálékmegvonás mennyire káros lehet, így mindenkinek azt tanácsoljuk: csak orvosi véleményét kikérve, az ő utasításai szerint vágjon bele.