Migrén: 10-es fájdalomskálán 6-9

Borzasztó, kínzó, a fej egyik felében jelentkező lüktető fájdalom. A gyógyszeres kezelés mellett segít a relaxáció, illetve bizonyos életmódbeli változtatások.

Nagyon sok ember életét keseríti meg a migrén, a teljes lakosság 8-12 százaléka szenved tőle, főként a 20-50 év közötti nők. Elsődleges, vagy önálló fejfájás, azaz a migrén mögött nem áll más, fejfájást okozóbetegség. Jelentősen rontja az életminőséget, gyakori oka a munkaképtelenségnek, táppénznek - magyarázza Dr. Vida Zsuzsanna, a Budai Fájdalomközpont neurológusa.

A migrén tipikus jellemzői:

• lüktető fájdalom általában a fej egyik oldalán jelentkezik;
• a fájdalom órákon át, de akár 1-2 napig is tarthat;
• a fájdalmat fokozza a fizikai aktivitás, illetve társulhat hozzá rosszullét, hányinger, fénytúlérzékenység;
• tízes fájdalomlistán az erőssége 6-9.

A migrén mellé az esetek egyharmadában társul aura, ami bővebb magyarázatra szorul. Ez a fejfájást megelőző időben jelentkező reverzibilis neurológiai tünet, időtartama néhány perc, de maximum egy óra, és jelentkezhet fejfájás nélkül is. Lehet látótérkiesés, csőlátás, arc vagy végtagzsibbadás, beszédzavar,végtaggyengeség.

Kezelése két részre bontható abban azértelemben, hogy a megelőzést vagy a már meglévő rohamot célozza. Utóbbi esetben a hányás és fájdalomcsillapítók kombinációját tartalmazó készítmények, illetve a speciálisan migrén ellenes gyógyszerek javasoltak. A megelőző kezelés is gyógyszerekkel történik, de a migrénesek egyes csoportjainál, mint terhes nőknél, gyermekeknél, stressz kiváltotta fejfájás esetén a relaxációs technikák, pszichoterápia lehet hatásos.

Emellett az életmód is sokat segít, aminek kulcsszava a rendszeresség: rendszeres, nem túl megterhelő fizikai aktivitás, a rendszeres étkezések, megfelelő mennyiségű alvás.