Mire jó a borsmenta?
Segíti az emésztést, serkenti az epét, nyugtatja az idegeket, csillapítja a hányingert, a reums panaszokat, segíti a koncentrációt és enyhíti a légúti megbetegedések tüneteit. A borsmenta számos területen bevethető egészségünk megőrzése érdekében.
A borsmenta az árvacsalánfélék családjába tartozó gyógy- és fűszernövény, feltehetően a vízi menta és a fodormenta hibridje. Legfőbb értékét illóolaja adja, amelynek fő összetevője a mentol. A kellemesen hűsítő, csípős íz és illat felfrissíti a testet és a lelket, számos édesség, ital illetve szájápolási termék, kozmetikum fontos alkotóeleme. A borsmentából készült tea számos jótékony hatással bír:
- serkenti az epe működését, oldja a görcseit;
- javítja az étvágyat;
- segíti az emésztést, oldja a puffadást;
- csillapítja az émelygést, hányingert;
- fertőtleníti a húgyutakat;
- nyugtatja az idegeket;
- enyhíti a fejfájást, szédülést.
- gargarizálással, inhalálással légúti megbetegedések tüneteit enyhíti.
A borsmenta gazdag ásványi anyagokban, többek között káliumot, kalciumot, vasat, mangánt és magnéziumot tartalmaz. A vitaminok közül A-,C-,E-vitamint, béta karotint és B-vitaminokat találunk benne.
Illóolajával segíthetjük a koncentrációt, serkenthetjük a memóriát, ezért tanulás és nagy szellemi kapacitást, odafigyelést igénylő munkáknál érdemes párologtatni. Segíti az izmok ellazulását, ezért reumás panaszokra javasolt készítmények egyik fontos alkotóeleme.
