Mit jelent a tejintolerancia?

Nem tejfehérje-allergia és nem is tejcukor-érzékenység: a tejintolerancia kimutatásához más típusú vizsgálatra van szükség, emiatt pedig sok esetben elhúzódó panaszokat okoz, mert csak későn ismerik fel.

A tejintoleranciával kapcsolatban talán a legmegdöbbentőbb tény, hogy a felnőttek 20-30%-át érinti. Különösen azért, mert a gyakorisága ellenére sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a gyomor- és bélrendszeri, vagy épp bőrtüneteik hátterében ez is állhat. Az elhúzódó diagnózis oka egyrészt, hogy a tejfehérje-allergia és a laktóz-intolerancia jóval ismertebb fogalmak, azonban tejintolerancia esetén az ilyenkor szokásos vizsgálatok nem mutatnak eltérést – mondja Dr. Németh Alíz gasztroenterológus, hepatológus, a Budai Allergiaközpont orvosa.  

Nem valódi allergia

A tejfehérje-allergia kimutatása vérvizsgálattal történik, ennek során az IgE értéket ellenőrzik. A laktóz-intolerancia, a tejcukor-érzékenység vizsgálatához hidrogén kilégzési tesztet végeznek. Ennek során adott mennyiségű tejcukrot kell vízben feloldva meginni, majd egy készülékbe bizonyos időközönként levegőt fújni. A kilélegzett levegő hidrogén tartalma alapján lehet megállapítani a laktózérzékenységet.

A tejfehérje-intolerancia érzékenység, vagyis nem valódi allergia. Kimutatása vérvétellel történik, azonban itt nem az IgE ellenanyagot ellenőrzik, mint a tejallergia esetében, hanem az IgG típusú ellenanyagot – magyarázza dr. Németh Alíz.

Gyanús tünetek

Az elhúzódó diagnózis másik gyakori oka, hogy a tejintolerancia nem okoz azonnal tüneteket, a panaszok a tejtartalmú ételek elfogyasztását követően órákkal később is jelentkezhetnek és általában az elfogyasztott tejes étel mennyiségétől függenek. Jellemző tünetek:

• puffadás,
• teltségérzet,
• hasi fájdalom,
• ekcéma,
• fejfájás,
• hangulatzavar,
• széklet változásai (hasmenés, székrekedés).

A felsorolt tünetek hátterében több betegség vagy egyéb ételintolerancia is állhat, nem minden esetben csak a tej fogyasztásához köthető a panaszok megjelenése. A hasi diszkomfort érzésnek lehetnek életmódbeli okai, például ülőmunka, mozgáshiány, de a különböző bélbetegségek –SIBO, IBS vagy immun eredetű gyulladásos bélbetegség –  esélyével is számolni kell. Ilyen esetben természetesen ezeket kell megfelelő módon kezelni.

Ha valóban tejintolerancia áll a háttérben, akkor átmenetileg tejmentes étrendre van szükség, majd idővel fokozatosan vissza lehet vezetni az étrendbe és megfigyelni, hogy a tünetek jelentkeznek-e.