Nyári torokfájás: ezek a leggyakoribb okok
Itt a nyár, és mégis újra a torokfájás, kaparás tüneteitől szenved? Öt gyakori tényezőt mutatunk, ami a tünetek hátterében állhat.
Az őszi és téli időszakban egyből légúti fertőzésre gondolunk, ha torokfájás jelentkezik, nyáron azonban nem számítunk erre a kellemetlen tünetre, hiszen azt gondoljuk, végre fellélegezhetünk, a gyakori betegségek időszaka véget ért. De nem csak a kórokozók miatt jelentkezhetnek panaszaink, nyáron is sok olyan körülmény adott, ami miatt fájdalom, kaparó érzés, viszketés jelentkezik a torok területén – mondja dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa.
Allergia, száraz levegő és reflux
A torokviszketés gyakori tünet allergiások körében. Pollenallergia esetén is jelentkezhet, de keresztallergiára is utalhat, ha bizonyos ételek fogyasztása kapcsán alakul ki ez a tünet. A nem megfelelően kezelt légúti allergia szövődménye lehet krónikus-orrmelléküreggyulladás, aminek kapcsán a garat felé lecsorgó orrváladék ingerli a torok területét, gyakori krákogást, köhögést válthat ki. Ilyen módon is összefügghet az allergia a torokpanaszokkal.
Nyáron a légkondicionált helyiségekben a levegő páratartalma lecsökken, ami miatt a hangszálak és a torok területén a nyálkahártya is könnyen kiszáradhat. Emiatt jelentkezhet egy kellemetlen, torokfájáshoz hasonló érzés. Ezt úgy tudjuk elkerülni, ha rendszeres időközönként hidratálunk, fogyasszunk elegendő folyadékot, a nyári melegben erre még fontosabb gondolni.
Reflux esetén a savas gyomortartalom a nyelőcső alsó záróizmának gyengesége miatt visszafelé áramlik. Így egészen a garatig is eljuthat, ahol az érzékeny nyálkahártyát irritálva torokfájást is okozhat. Árulkodó tünet, ha reggelente gyakran ébredünk torokfájással, ennek oka az is lehet, hogy fekvő testhelyzetben a reflux tünetei fokozottabban jelentkeznek.
Hideg üdítők, fagylalt és a túl sok beszéd
A jeges italok, túl sok vagy túl gyorsan elfogyasztott fagylalt nagymértékben lehűtik a felső légutak területén található nyálkahártyát. Emiatt nem tud megfelelően funkcionálni, romlik a teljesítménye, védelmi funkciója meggyengül. A kórokozók ezt azonnal ki is használják, így bejuthatnak a légutakba, torokfájás jelentkezhet, kialakul a náthának nevezett tünetegyüttes. A hideg italok miatt tehát akár nyáron is lehetünk náthásak.
Tyáron, a koncertek, fesztiválok időszakában gyakran jelentkeznek torokpanaszok a hosszabb időn át tartó hangos beszéd, kiabálás miatt is. Ezt a hangszálak túlzott terhelése okozza, ilyenkor értelemszerűen fontos pihentetni, és bőséges folyadékpótlással segíteni a mielőbbi regenerálódást.
Dr. Holpert Valéria hangsúlyozza, hogy arra azonban figyeljünk, ha a hétköznapi hanghasználat is gyakran rekedtséget, torokfájást okoz, ilyenkor ugyanis valamilyen hangképzési rendellenesség állhat a háttérben. Javasolt foniáterrel konzultálni, mert ha nem kezeltetjük időben, komolyabb problémákhoz, például hangszál-gyulladáshoz, hangszálcsomó megjelenéséhez is vezethet. A szakember felkeresése azért is indokolt, mert a torokfájdalomként azonosított tünetről sok esetben kiderül, hogy valójában nyelési nehezítettség, vagy gombócérzés, amelyek hátterében egyéb kiváltó ok is állhat.