Rákapcsolt az influenza, egyre több a beteg gyerek

A betegek száma már kétszeresen haladja meg azt a küszöbértéket, amelytől járványról beszélünk. A gyerekek különösen ki vannak téve a fertőzésnek.

A betegszám az előző héthez képest is megduplázódott: 2017 második naptári hetében 31 600 fő fordult orvoshoz influenzás panaszokkal. Még mindig a fiatal felnőttek, azaz a 15-34 év közötti felnőttek közül került ki a legtöbb beteg, ám legnagyobb mértékben az influenzás gyerekek száma nőt. Az előző héthez képest kétszer annyi gyerek betegedett meg, Csongrádban például már a betegek több mint fele 15 éven aluli - olvasható az Országos Epidemiológiai Központ jelentésében.

Nyilvánvaló, hogy bölcsődében, óvodában, iskolában nehéz elkerülni a vírusokat, egy influenzás gyerek sokakat megfertőzhet. Főleg úgy, hogy a lappangási idő általában két nap. 

A megelőzés érdekében nagyon fontos, hogy a gyerek naponta többször mosson kezet, az iskolásoknak adhatunk kézfertőtlenítőt is. Ezzel néhány másodperc alatt akkor is megszabadulhat a rátapadt kórokozóktól, ha nincs ideje meleg vízzel, bő szappannal alaposan kezet mosni. Amikor viszont hazaér, ez elengedhetetlen. 

Sokat tehetünk megfelelő táplálkozással, illetve az immunrendszer megacélosításával is. Az "unásig" ismételt kiegyensúlyozott táplálkozás, sok zöldség és gyümölcs fogyasztása az influenza elleni védelemben is kiemelten fontos. Emellett biztosítani kell az ásványi anyagok és a vitaminok megfelelő pótlását. Utóbbiak közül a C- és a D-vitamin a legfontosabb - már az immunrendszer szempontjából. 

A vitaminokat külön is meg lehet vásárolni, de választhatunk multivitamin-készítményt is. A megelőzést szolgáló helyes adagról, a legoptimálisabb készítményről kérje ki a háziorvos tanácsát.