Így válasszon fényvédő terméket
SPF-szám, széles spektrum, vízállóság, kémiai és fizikai szűrés. Segítünk eligazodni a fényvédő termékeken található információk között.
A napfénnyel érkező UV-sugárzás életbevágóan fontos, hiszen bőrünk ennek segítségével állítja elő a D-vitamint. A túl sok sugárzás viszont kifejezetten káros, a leégésen túl különféle rosszindulatú bőrdaganatokat okozhat. A védelem legfontosabb eszközét a fényvédő krémek jelentik, de ember legyen a talpán, aki el tud igazodni a számtalan termék és márka útvesztőjében. Ebben segítünk, pontosabban összefoglaljuk, mi mit jelent a csomagoláson, mire kell figyelni.
Ismételten ismételni
Az egyik legfontosabb jelzés az SPF-szám, az angol Sun Protection Factor, azaz napvédő faktor rövidítése. Azt jelöli, adott termék mekkora védelmet képes biztosítani a nap ellen, 2mg/cm2 vastagságban alkalmazva a bőr felszínén - magyarázza dr. Rózsa Annamária bőrgyógyász, az Anyajegyszűrő Központ orvosa. Jelentősége adott bőrtípussal együtt értelmezve van: a faktorszám arányában hosszabbítja meg a napon leégés nélkül eltölthető időt. Például ha valaki egyéni adottságai folytán fényvédelem nélkül 10 perc alatt leégne, akkor 10-es faktorral ez az idő a 10-szeresére, azaz 100 percre nő.
A vízállóság ideális esetben értendő, vagyis ha a krémet legalább fél órával a vízpartra érkezés előtt, a megfelelő mennyiségben felvittük. Ilyenkor fényvédő hatása 40 percnyi vízben tartózkodás után is megmarad. Ettől függetlenül a bőrgyógyász a fizikai kopást is figyelembe véve arra figyelmeztet: rendszeres időközönként ismételjük a fényvédő használatát.
Kémiai és fizikai
A széles spektrum azt jelenti, adott termék az UV-A és az UV-B sugarak ellen is védelmet nyújt. Nagyon lényeges, a két sugárzás együttesen ugyanis fokozza a daganatos elváltozások kialakulását a bőrben. A termék kiválasztásánál tehát érdemes előnyben részesíteni azokat, amelyek az ultraibolya sugarak mindkét típusa ellen védelmet nyújtanak.
A kémiai vagy fizikai szűrők azt jelentik, amire elsőre is gondolnánk. Előbbi esetben a készítmény az UV-sugarak elnyelésével fejti ki hatását, utóbbiak pedig visszaverik, szétszórják azokat.