Főkategóriák
Mások ezeket vették
A triptofán (más néven L-tryptophan) egy esszenciális aminosav, amely természetes hangulatszabályozóként működik, mivel képes segíteni a testnek bizonyos hormonok termelésében és egyensúlyba hozásában.
A triptofán a húszféle alapvető fehérjealkotó aminosav és a nyolc esszenciális aminosav egyike. A triptofán nem csak a fehérjék termeléséhez elengedhetetlen, hanem a niacin (B3 vitamin) előállításához is. A fehérje építésen túl számos anyag termelődéséhez is elengedhetetlen, ilyen például a szerotonin is, mely az alvást szabályozó hormon, a melatonin prekurzora. A triptofán hozzájárul a mentális egészség, a pozitív kedélyállapot, a jó kognitív funkciók fenntartásához. A pantoténsav és a B6-vitamin részt vesz a fáradtság, kifáradás csökkentésében. A pantoténsavnak szerepe van a normál mentális teljesítmény megőrzésében, hozzájárul a szteroid hormonok és egyes ingerületátvivő anyagok normál szintéziséhez és anyagcseréjéhez.
A triptofán (más néven L-tryptophan) egy esszenciális aminosav, amely természetes hangulatszabályozóként működik, mivel képes segíteni a testnek bizonyos hormonok termelésében és egyensúlyba hozásában. A triptofánban gazdag ételeket vagy étrend-kiegészítő kapszulákat fogyasztva segítheti a természetes nyugtató hatások elérését, a nyugodt alvást, küzdhet a szorongással és segítheti a zsírégetést. Úgy találták, hogy a triptofán stimulálja a növekedési hormonok felszabadulását, csökkenti a szénhidrátok iránti sóvárgást és bizonyos esetekben kiüti a cukorfüggőséget.
Az l-triptofán egyik fontos mellékterméke az 5-HTP (5-hyrdoxytriptofán), amely az agyban és a központi idegrendszerben működik, hogy növelje a biztonság érzését és boldog érzelmi állapotot idézzen elő. Ezt a szervezet egyik legfontosabb érzelmi hormonjának, a szerotonin termelésének növelésével éri el. A szerotonin ugyanaz a megnyugtató vegyi anyag, mint ami bizonyos ételek – például szénhidrátok – fogyasztásakor szabadul fel, ezért a triptofán szedése segít az étvágy szabályozásában és hozzájárul a könnyebb fogyáshoz.
Valamennyi szerotonin átalakul a jól ismert melatonin hormonná, amely az egészséges alvási ciklusokhoz kapcsolható és természetes módon szabadul fel, amikor a szervezetnek pihennie kell. A melatonin hiányát gyakran álmatlanság jellemez.
Hatóanyagok napi 1 kapszulában: L-Tryptophan 300mg, B1-vitamin 0,275mg, B2-vitamin 0,35mg, B6-vitamin 2mg, Folsav 70mcg, B12-vitamin, 0,625mcg.
Összetevők: L-triptofán, zselatin (kapszulahéj), tiamin-mononitrát (B1-vitamin), Riboflavin (B2-vitamin), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), Folsav, ciano-kobalamin (B12-vitamin), színezék (titán-dioxid).
Felhasználási javaslat: Napi 1 kapszula elfogyasztása javasolt.
A triptofán (más néven L-tryptophan) egy esszenciális aminosav, amely természetes hangulatszabályozóként működik, mivel képes segíteni a testnek bizonyos hormonok termelésében és egyensúlyba hozásában. A triptofánban gazdag ételeket vagy étrend-kiegészítő kapszulákat fogyasztva segítheti a természetes nyugtató hatások elérését, a nyugodt alvást, küzdhet a szorongással és segítheti a zsírégetést. Úgy találták, hogy a triptofán stimulálja a növekedési hormonok felszabadulását, csökkenti a szénhidrátok iránti sóvárgást és bizonyos esetekben kiüti a cukorfüggőséget.
Az l-triptofán egyik fontos mellékterméke az 5-HTP (5-hyrdoxytriptofán), amely az agyban és a központi idegrendszerben működik, hogy növelje a biztonság érzését és boldog érzelmi állapotot idézzen elő. Ezt a szervezet egyik legfontosabb érzelmi hormonjának, a szerotonin termelésének növelésével éri el. A szerotonin ugyanaz a megnyugtató vegyi anyag, mint ami bizonyos ételek – például szénhidrátok – fogyasztásakor szabadul fel, ezért a triptofán szedése segít az étvágy szabályozásában és hozzájárul a könnyebb fogyáshoz.
Valamennyi szerotonin átalakul a jól ismert melatonin hormonná, amely az egészséges alvási ciklusokhoz kapcsolható és természetes módon szabadul fel, amikor a szervezetnek pihennie kell. A melatonin hiányát gyakran álmatlanság jellemez.
Hatóanyagok napi 1 kapszulában: L-Tryptophan 300mg, B1-vitamin 0,275mg, B2-vitamin 0,35mg, B6-vitamin 2mg, Folsav 70mcg, B12-vitamin, 0,625mcg.
Összetevők: L-triptofán, zselatin (kapszulahéj), tiamin-mononitrát (B1-vitamin), Riboflavin (B2-vitamin), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), Folsav, ciano-kobalamin (B12-vitamin), színezék (titán-dioxid).
Felhasználási javaslat: Napi 1 kapszula elfogyasztása javasolt.
Dr. Herz termékek »
