Alkalmazása javasolt a szem egészségének megőrzéséért és a normál látás fenntartásáért. Ajánlott gyakori képernyőhasználat mellett vagy rossz világítási viszonyok között dolgozóknak.
Miért fontos tápanyag a Lutein és zeaxantin?
A retina középső részén található sárgafolt tartalmazza a szervezetben a legmagasabb mennyiségben a luteint és a zeaxanthint.
Az emberi szervezet nem tudja luteint előállítani, ezért azt táplálkozásunkkal kell magunkhoz vennünk. Érdemes sok leveles zöldséget fogyasztani. A növényekben levő lutein jobban felszívódik ha az étkezés zsírokat is tartalmaz.
Amennyiben nem megoldható, hogy rendszeresen fogyasszon (legalább heti kétszer) lutein és zeaxantin tartalmú élelmiszereket, akkor lutein tartalmú étrend-kiegészítővel pótolhatja.
Miben található meg a lutein és zeaxantin?
Megtalálható elsősorban leveleszöldségekben, például a kelkáposztában, spenótban,brokkoliban, cukkiniben, kukoricában. A növények aluteint elsősorban a kék színű fény elnyeléséért, valamint antioxidáns tulajdonsága miatt használják. A zeaxantin az élelmiszereink közül legnagyobb mennyiségben a kukoricában található.
Lutein: A karotinoidok vegyületcsoportjába tartozik, hasonlóan a béta-karotinhoz. Nagy koncentrációban van jelen a szemben, a retinán található sárgafoltban. Elnyeli a nap káros ibolyántúli sugarait, és semlegesítik a szem fényérzékeny részében lévő szabadgyököket. Megfelelő mennyiségű fogyasztása megelőzheti az időskori látásromlást, csökkentheti a sárgafolt-degeneráció veszélyét, ami a leggyakrabban okoz szembetegségeket és látásvesztést. Elsősorban zöldségekben és gyümölcsökben található meg, de azok számára, akik keveset fogyasztanak ezekből, feltétlenül javasolt a rendszeres pótlása.
Hatóanyagok 1 kapszulában:
Lutein: 25mg
Zeaxantin: 3mg
A-vitamin: 800μg
Összetevők: lutein, zeaxantin, A-vitamin (béta-karotinból), tömegnövelő szer (kukoricakeményítő), csomósodást gátló anyag (mikrokristályos cellulóz), kapszulahéj (zselatin).
Ajánlott adagolás: napi 1 kapszula, főétkezések előtt, bőséges folyadékkal, szétrágás nélkül nyelje le.
