Főkategóriák
Mások ezeket vették
A glutamin az izomzat aminosav állományának 60%-át adja, pótlása nagyfokú stressz és fizikai terhelés esetén válhat szükségessé.
A glutamin az étrendi fehérjében található 20 természetben előforduló aminosav egyike. Az L-glutamin a véráramban a leggyakrabban előforduló aminosav, amely a vér aminosav-tartalmának 30-35% -át teszi ki. Valójában feltételesen esszenciális aminosavként ismert, mivel a testünk nagy mennyiségben használja fel.
A glutamin különösen akkor hatékony, amikor szálkásítasz vagy fogyni szeretnél anélkül, hogy az izomzatodat lebontod - és alapvetően ez lenne az ideális cél. A glutamin szükséges gyakorlatilag minden funkcióban, ahol a teljesítményed szóba kerül. A vékonybélnek van a legnagyobb szüksége rá, de az immunrendszer is igényli, hiszen az edzés során lecsökkenő glutamin szint hatására a sportolók sokkal érzékenyebbek a megbetegedésekre, fertőzésekre.
Ha ódzkodsz az ízesítőktől, édesítőktől, találsz teljesen natúr glutamint is por formában, mint amilyen a 100% L-Glutamin. Nincs semmi különösebb íze, de natúr formában nem is nagyon oldódik, így célszerű bekanalazni a szádba és leöblíteni folyadékkal.
A glutamin különösen akkor hatékony, amikor szálkásítasz vagy fogyni szeretnél anélkül, hogy az izomzatodat lebontod - és alapvetően ez lenne az ideális cél. A glutamin szükséges gyakorlatilag minden funkcióban, ahol a teljesítményed szóba kerül. A vékonybélnek van a legnagyobb szüksége rá, de az immunrendszer is igényli, hiszen az edzés során lecsökkenő glutamin szint hatására a sportolók sokkal érzékenyebbek a megbetegedésekre, fertőzésekre.
Ha ódzkodsz az ízesítőktől, édesítőktől, találsz teljesen natúr glutamint is por formában, mint amilyen a 100% L-Glutamin. Nincs semmi különösebb íze, de natúr formában nem is nagyon oldódik, így célszerű bekanalazni a szádba és leöblíteni folyadékkal.
Longlife termékek »
