A Maroni hámozott, előfőzött gyorsfagyasztott gesztenyét bármikor egyszerűen és gyorsan elkészítheti otthon akár sütőben, akár serpenyőben melyet ezután köretként, előételként is fogyaszthat.
Átlagos tápérték adatok 100g termékben: Energia: 781kJ/187kcal, Szénhidrát: 34g, amelyből cukrok: 11g, Zsír: 0,9g, amelyből telített zsírsavak: 0,2g, Fehérje: 3,7g, Só: 0,01g.

Elkészítés sütőben: kapcsoljuk a sütőt a legmagasabb fokozatra, a tepsit béleljük ki sütőpapírral. Szórjuk rá a gesztenyét és öntsünk alá egy kevés vizet (időnként forgassuk meg a szemeket), 20-25 perc sütés után kész a sült gesztenye.

Elkészítés serpenyőben: kapcsoljuk a platnit a legmagasabb fokozatra, szórjuk a serpenyőbe a gesztenyét és öntsünk alá egy kevés vizet, 15 percig fedő alatt süssük a gesztenyét. Majd vegyük le a fedőt és további 5-10 percig fedő nélkül pirítsuk még a gesztenyét.

Összetevők: 100% gesztenye.
Maroni termékek »

Címkék:

maroni