A mogyoróbél nagyon tápláló és energiapótló, mi több, jól emészthető. Kellemes ízű, nagy olajtartalmú csemegeáru.
100 g-os mogyoróbél; Naturfood termék a mogyoró kedvelőinek.
Az olajos magvak közül a mogyoró tartartalmazza a legtöbb értékes, zsírszerű anyagot és a szervezet számára fontos aminosavakat. A mogyoróbél fontos ásványianyag-forrás. Tartalmaz meszet, magnéziumot, nátrium-, és káliumsót, sőt, vasat és rezet is. Nem lebecsülendő kén-, és klórtartalma sem. A vitaminok közül A-, és B-vitaminok lelhetők fel benne.
A mogyoróbél cukorbetegeknek és epilepsziás betegeknek javasolt kiegészítő táplálék, ezenkívül növésben lévő gyerekek, serdülők, sportolók és állapotos nők kiváló tápláléka is. Féregűző hatása is van, ha naponta egy kávéskanál mogyoró olajat fogyaszt a beteg.