Barna rizscsíra fehérjeporból készített gluténmentes shake alappor karobporral, amely kiválóan alkalmas krémes, szemcse nélküli növényi turmixok készítésére.
300 g-os barna rizscsíra fehérjepor; Szafi Free termék turmixok készítéséhez.
Összetevők: barna rizscsíra fehérjepor (75,4%), karobpor (24%), természetes aroma.
Felhasználási javaslat:
A hozzávalókat turmixoljuk krémesre! Amennyiben nem azonnal fogyasztjuk, úgy fogyasztás előtt felrázandó!
Recept: 25 g Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor PROTEIN SHAKE alappor, 4 dl. zsírszegény növényi tejhelyettesítő ital (pl. Joya /19 kcal/ kókuszital), 1 banán (opcionális: amennyiben a banánt el szeretnénk hagyni valamilyen oknál fogva, úgy 20 g friss Medjool datolyával is édesíthetjük, mivel nagyon jól passzol az ízéhez a datolya. Illetve gyümölcsmentesen is készíthető energiamentes édesítőszerrel annak, aki nem szeretné az ital szénhidrát-, és kalóriatartalmát növelni.), ízlés szerint gyümölcsök pl. 25 gramm áfonya, szeder (elhagyható).
Természetesen a fenti felhasználási javaslattól eltérően ízlés szerint bármilyen más gyümölcsökkel, növényi tejhelyettesítővel elkészíthető! Pudingok, kásák, sütemények fehérje tartalmának növelésére is alkalmas, bátran főzhetünk, süthetünk vele.
Kiszerelés: 300 g.
Tárolás: száraz, hűvös helyen.
Átlagos tápérték 100 g protein shake porban: Energia: 1468 kJ/348 kcal, zsír: 3,9 g -amelyből telített zsírsavak: 1,3 g, szénhidrát: 7,7 g -amelyből cukrok: 7,4 g, rost: 8,9 g, fehérje: 66 g, só: 0,38 g.
