EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Különösen a nők szembesülnek gyakran a hallux valgus diagnózissal, vagy ahogyan a legtöbben ismerik, a bütyökkel. Mutatjuk az okokat, és hogy miként előzhetjük meg, kezelhetjük a kellemetlen elváltozást.

Itt a tavasz, a melegedő időben pedig egyre több pollen jelenik meg a levegőben, sűrűsödnek a panaszok. A téli, náthás időszakból megmaradt, orrdugulás, orrfolyás elleni készítmények ilyenkor nem jelentenek jó választást.

A hüvelyfájdalom gyakori panasz, okai igen szerteágazóak lehetnek: jelenthet banális problémát, ám súlyos betegségre is felhívhatja a figyelmet.

Egyik első primőr zöldségünket érdemes addig rágcsálni, amíg szezonja van, hiszen széles körben segíti egészségünk megőrzését az emésztéstől a tápanyagpótlásig.

A dohányzás elhagyásával, a koffein fogyasztás csökkentésével és a táplálkozási szokások megváltoztatásával sokat tehetünk a tünetek javulásáért.

Sokan élhetnek téves diagnózissal, a hisztamin intolerancia megállapításához ugyanis egyetlen laborvizsgálat nem elegendő, és jelenleg nem áll rendelkezésre egyetlen kiforrott diagnosztikus módszer sem a kórkép igazolására.

A medvehagyma kellemes íze mellett remek gyógynövény, hozzájárul a méregtelenítéshez, javítja az emésztést, az immunrendszert, csökkenti a vérnyomást.

A magas vérnyomással küzdők közül sokan gondolják úgy, hogy a gyógyszerek rendszeres szedése mellett más tennivalója nincs. Holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír, így az esetleges szövődmények esélyét is csökkentheti.

A menstruációs panaszok mögött igen gyakran áll a pajzsmirigy nem megfelelő működése. Pontosan miként függ össze a szerv működése a menstruációs zavarokkal?