EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A városok szmogos levegője sportolás közben a legveszélyesebb. Azért ne adjuk fel a kocogást, lélegezzünk orron keresztül és kerüljük a forgalmas helyeket és időpontokat.

Oroszlánsörény gombának is nevezik, a kínai népi gyógyászatban gyomor- és bélrendszeri panaszokra alkalmazzák, de javítja az agyi funkciókat is.

Az egyik legelső zöldség kiváló forrása vitaminoknak és ásványi anyagoknak, segít beindítani a télen legyengült szervezetet.

Rákos megbetegedések kiegészítő kezeléseként, cukorbetegség, allergia, szív- és érrendszeri problémák esetén is helyt áll a gomba.

A grapefruit magjáról van szó olyan koncentrátumban, ami 25 kilónyi gyümölcs hatóanyagát tartalmazza.

Egzotikus neve ellenére a maitake nem csodaszer, de nagyon ígéretes a rák elleni harc frontján. Erősíti az immunrendszert, kordában tartja a vérnyomást és a koleszterint.

A máriatövis vagy szamárkóró elsősorban májvédő hatásáról ismert, de emellett csaknem féltucatnyi egyéb problémára is hasznos lehet, ám ezekről kevés szó esik.

A lábgombát nevezhetjük népbetegségnek, a műszálas zokni és zárt cipő civilizációs ártalmának. Könnyen kezelhető, de elhanyagolni semmiképp nem ajánlatos.

Itt a tavasz, lekerülnek a csizmák és a bakancsok, előtűnik lassan, amit rejtegetnénk: a körömgomba. Kellemetlen, de gyógyítható, sőt a komolyabb problémák elkerülése érdekében nem is szabad félvállról venni.