EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Tápláló, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, magas a fehérje- és a rosttartalma. Jó hatással van az anyagcserére, a májra, a szív- és érrendszerre: ne csak szilveszterkor együnk lencsét.

Készüljünk fel a szilveszteri italozásra, együnk és igyunk (vizet, gyümölcslevet is) buli alatt, ha pedig már megtörtént a baj, a sok folyadék, gyulladáscsökkentő segíthet, illetve egy gyógynövény, a guarana.

A tél egyik kedvence, a puha, kellemesen savanykás kivi, gyümölcssaláták elmaradhatatlan alapanyaga sok gyermeknél okozhat különös tüneteket.

Olyan gyógynövényeket gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek a nagy ünnepi lakomák feldolgozásában, az ilyenkor gyakori gyomorbántalmak kezelésében. 

A női testben termelődő sok hormon közül a nemi hormonok „vezéregyéniségei” az ösztrogén és a progeszteron. Ha a kettő aránya felborul, és jelentős túlsúlyba kerül az ösztrogén, akkor úgynevezett ösztrogéndominancia alakul ki, amelynek változatos tüneteket okoz.

A légúti figyelőszolgálat jelentése szerint közel 336 ezren fordultak orvoshoz egy hét alatt légúti vagy influenzaszerű panaszokkal. A megbetegedéseket többségben továbbra is a koronavírus okozza. Így próbálja meg elkerülni.

Az orrmosás egyszerű, mégis hatékony segítséget jelent az orrjáratok tisztán tartásához és a bonyolultabb fül-orr-gégészeti betegségek megelőzéséhez. Segíthet enyhíteni a megfázás, az influenza, az allergia és az orrmelléküreg gyulladás okozta duzzanatot.

Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású feketekömény csökkenti a vérnyomást, jó hatással van a gyomorra, támogatja a fogyást, és kedvezően hat a máj és a vese működésére.

Szemölcsök bárhol előfordulhatnak a testen, de talán az egyik legkellemetlenebb, ha a kézen, a tenyéren vagy az ujjakon jelennek meg. Ezek egyrészt esztétikailag lehetnek zavaróak, másrészt elhelyezkedésüktől függően megnehezíthetik az írást, a fogást. Megszabadulni tőlük viszont nem feltétlenül könnyű.