EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Ha fáradékonyak, ingerlékenyebbek vagyunk, elképzelhető, hogy vashiányunk van. Milyen egyéb tünetek utalhatnak még a vashiányos állapotra, és milyen módon rendezhetjük vasraktárainkat?

A Chlamydia és a húgyúti fertőzés két gyakori, igencsak kellemetlen állapot, amely egyaránt okozhat a vizeléskor jelentkező fájdalmas, égő érzést vagy kismedencei-hasi fájdalmat. Mi alapján különböztethetjük meg őket, és mi a teendő velük?

A nyári hónapokban sokan tapasztalhatják, hogy az UV-sugárzás hatására nem csak a bőrük, de az anyajegyeik is besötétednek. Ez ugyan nem téveszti meg a bőrgyógyászokat, de ha nincs gyanús jel, akkor az anyajegyszűréssel érdemes megvárni a természetes bőrszín visszaállását.

Sokan panaszkodhatnak mostanában fejfájás, esetleg migrén miatt, ugyanis frontok idején felerősödhetnek az ilyen jellegű tünetek. Különösen a nők, az idősek, és a gyengébb immunrendszerű, más betegségekkel is küzdő személyek viselhetik nehezen az időjárásváltozást.

Segíti az emésztést, támogatja az anyagcserét, erősíti a csontokat, gyulladásgátló hatású, csillapítja a köhögést, kezeli az aftákat és a bőrnek is jót tesz. Értékes beltartalmának köszönhetően a füge fogyasztása összességében is hozzájárul egészségünk megőrzéséhez.

Úgy tűnik, a nagy népszerűségnek örvendő ún. mentes diéták is beléptek a divatdiéták sorába. Mutatjuk, milyen problémákat okozhat az étrend indokolatlan megszorítása, és mire érdemes figyelni, mielőtt diétázni kezdenénk.

A szívinfarktus okozta mellkasi fájdalom leginkább szorító, nyomó jellegű, azonban más betegségek, állapotok is okozhatnak ilyen panasz. Vagyis nem kell azonnal infarktustól tartani, de a kivizsgálás minden esetben fontos.

A dismenorrhea nevű nagyon erős menstruációs fájdalom nem tekinthető természetesnek, különösen ha olyan további panaszokkal jár, mint például hányinger, hasmenés vagy épp székrekedés, puffadás. Milyen lehetőségek vannak a házi fájdalomcsillapításra, és mik az orvosi kezelés lehetőségei?

Leginkább nátha, légúti megbetegedések esetén vehetjük hasznát, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, segít levinni a lázat, nyákoldó és köptető hatású, hűsít, illetve vírus- és baktériumölő hatással bír.