EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

„Csúnyán köhög” – panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost, aki arra hívja fel a figyelmet: hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.

Ha szokatlan emésztőszervi panaszokat tapasztal magán, amelyeket a glutént tartalmazó ételek fogyasztásának tulajdonít, ne kezdjen el gluténmentes diétát, forduljon szakorvoshoz. A sebtiben elkezdett diéta ugyanis fals negatív eredményt adhat egy későbbi kivizsgálás során.

A migrén, az életminőséget jelentősen befolyásoló betegség akár napokra is „betegállományba” kényszerítheti az embert, ezért nem csak a kezelése, de a lehetséges megelőzése is igen fontos. Neurológusa osztotta meg a legfontosabb tanácsokat.

A lúdtalp egy közkeletű megnevezés, amelyet a legtöbb laikus úgy „diagnosztizál”, hogy ha vizes lábbal nyomot hagyunk magunk után a járdán, akkor a talp lenyomata nem tartalmaz egy íves bemélyedést, hanem a teli talp nyoma látszik. Lássuk hát a lábboltozat süllyedésének típusait, a felismerés és a kezelés lehetőségeit.

A folyamatos szövetiglükóz-monitorozás (CGM-Continuous Glucose Monitoring System) megismerésével és elterjedésével egyre gyakrabban találkozhatnak a diabéteszes betegek a Time In Range (céltartományban eltöltött idő) fogalmával. Mit is jelent ez a kifejezés, és miért tud objektívebb és részletesebb képet adni szénhidrát-anyagcsere állapotunkról?

Ez a látszólag egyszerű, „szürke” zöldség rendkívül értékes beltartalommal bír, számos pozitív élettani hatása van a szív- és érrendszertől a szemen át a bőrig, miközben a fogyókúrát is támogatja.

A hűvösebb őszi időjárás miatt egyre több időt töltünk zárt, fűtött terekben, ahol az allergiás betegek tünetei is fokozódhatnak. Az otthonainkban kialakuló allergiás tünetekért elsősorban a poratka és a penészgomba, ritkábban a lakásban tartott állat felelős.

Az elhúzódó, száraz köhögés, gyakori torokköszörülés és a környezet számára rendkívül irritáló krákogás nemcsak légúti problémákat jelezhet, hanem nagyon sokszor a csendben lappangó reflux egyik tünete is lehet.

Mutatjuk, milyen okai lehetnek, ha folyton éhesnek érezzük magunkat, a folyamatos éhségérzet ugyanis figyelmeztető jel lehet: cukorbetegség, stressz, alváshiány, pajzsmirigy és a sor még folytatódik.