EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Vége a télnek, túl vagyunk a húsvéton is, mindenki kicsit kerekebb és sápadtabb a kelleténél. Néhány egyszerű módszerrel hamar formába hozhatjuk a testet.

Odakint ragyog a nap, pezsdül a természet, az ember mégis álmatag, kóvályog, már-már depresszióra emlékeztető állapotba kerül: legszívesebben csak feküdne, aludna. Ez a tavaszi fáradtság. De nem törvényszerű hetekig kínlódni, könnyen átlendülhetünk rajta – ebben segítünk.

A pattanásos arcbőr serdülőkorban teljesen általános, de ha az aknék felnőttkorban is komoly problémát jelentenek, érdemes kivizsgáltatni: inzulinrezisztenciára utalhatnak.

Sokan küzdenek aranyérrel, mégis kevés szó esik róla, nyilván mert minden szempontból érzékeny területet érint. Ám pont ezért sok a tévhit körülötte, most rendet teszünk.

Senki nem születik allergiával, a rovarcsípésekre való érzékenység bármely életkorban kialakulhat. Mutatjuk, mi a teendő.

Olyan szépen néz, nem bírom ki, hogy ne adjak neki - gondolja sok gazdi, és már adja is a falatokat a kutyusnak abból, ami épp a kezében van. Általában nem helyes, káros, de még életveszélyes is lehet. 

Lassan jön, de egyszer biztosan megérkezik a tavasz, lekerül a nagykabát, a napfény pedig meghozza a kedvet a barna bőrre. Minél barnábbra és minél hamarabb. De vigyázat, a szolárium UV-fénye éppúgy káros lehet, mint a csillogó köröm érdekében végzett gél lakkozás. 

A magas vérnyomás az alattomos, tünetek nélkül támadó csendes gyilkos, ám vannak fokozatok. Mutatjuk mikor kell mindenképp orvoshoz fordulni.

A migrénes rohamok nagyon súlyosan rontják az életminőséget, befolyásolják a munkaképességet. Az orvosi segítség mellett magunk is tehetünk a tünetek enyhítése, a rohamok rövidítése érdekében.