EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Egyszerű tippeket adunk arra, hogyan lehet bőre a meleg, napsütéses hónapokban is a legjobb formában. 

Amire oda kell figyelni: gyógyszerek, kölcsönhatások, alkohol, stressz és étrend. Aggodalomra nincs ok, de oda kell figyelni, jönnek a jótanácsok.

A reklámok zsírégetők alkalmazásával ígérnek gyors és könnyű fogyást. De nem minden arany, ami fénylik.

Ha elkerülni nem lehet, hát védekezni kell a túlzott napsugárzás ellen: mutatjuk, hogy működnek a fényvédő krémek.

Még csak nem is kell direkt napozni, nyáron képtelenség elkerülni a napsugarakat: az UV-sugártás erején és az egyén bőrtípusán múlik, ki mennyi időt tölthet kockázat nélkül a napon, illetve milyen faktorszámú fényvédőt használjon. 

A napból életet és egészséget kapunk, de ennek ellentéteire is képes. Kellő ismeretekkel és gondoskodással elérhetjük, hogy csak pozitív hatásait élvezzük. 

A szabadban a legjobb, ha a testünket védjük, ám zárt téren felesleges fújkálni és kenegetni, az elektromos szúnyogriasztók megfelelő védelmet nyújtanak. 

Egyik faj sem vérrel táplálkozik, mégis tömegesen vetik rá magukat az emberre, ráadásul sokszor mi magunk teremtünk számukra ideális életfeltételeket.

A már bőrbe fúródott kullancs eltávolításának egyetlen biztonságos eszköze a kullancskanál. Minden más módszerrel csak saját magunkat fertőzzük meg.