EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Méhvel, darázzsal senki nem találkozik szívesen, de elkerülni lehetetlen elkerülni őket. Bemutatunk néhány praktikát, amivel enyhíthetjük az esetleges csípés következményeit.

Pici, sárgás vagy szürkésfehér fekély a száj nyálkahártyáján sok fájdalmat, kellemetlenséget tud okozni, és az emberek 60 százaléka találkozik vele élete során. És sajnos visszajár.

A testalkat, aktuálisan végzett tevékenység és a külső hőmérséklet mellett még számos tényező befolyásolja egy ember adott napi folyadékszükségletét, de néhány alapszabályt érdemes megjegyezni és betartani.

Életmódváltás és mozgás nélkül a fogyás nem lehet tartós. De ha az ember elhatározta magát, a természet patikája tucatnyi jótékony szerrel segíti a kilók ledobását.

A halláscsökkenés megakadályozásának egyik legjobb módszere a megelőzés. Nagyon egyszerűen, már néhány alapvető vitaminnal, antioxidánssal sokat tehetünk hallásunk épségéért.

Kevesen vesznek komolyan "egy kis" zsibbadást, végtag- és izomgyengeséget, légzészavart. Pedig a visszatérő tünetek egy komoly betegség előjelei lehetnek, ami kezeletlenül akár végzetes is lehet.

Egyre több ember szenved szellemi képességeinek időskori hanyatlásáról, csak Magyarországon 250 ezer demens ember él. Közvetlen családtagjaikat is beleszámolva, sok százezer, millió ember életét keseríti meg a demencia.

Az Alpha-1 antitripszin-hiány olyan genetikai betegség, amit csak akkor fedezünk fel, ha eleve "keressük". Az ezzel a betegséggel született gyermekek fele nem éri meg a felnőttkort.

E három összetevő az élet "sava-borsa", de legalábbis ezek adnak ízt ételeinknek. Talán ezért is visszük túlzásba annyira, hogy az már komolyan veszélyezteti az egészségünket, de most megmutatjuk a középutat.