EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A szorongás és a magas vérnyomás közti összefüggés oda-vissza működik, mindkettő fokozhatja a másik hatását.

Sokan hámozva eszik az almát, csak a gyümölcs húsát fogyasztják, pedig a héja a legértékesebb része. Mutatjuk, miért.

A téli időszakban még az egyébként általános ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet, a probléma különösen az arc- és kézfejek területén jelentkezik.

A mák erősíti a csontokat, csökkenti a vérnyomást, a koleszterinszintet, miközben fokozza a szervezet védekező mechanizmusait, nyugtató és altató hatású.

A narancs és a banán páratlan párost alkot, rendszeres fogyasztásuk számos, előnyös élettani hatással bír.

Ha a gyerek arról panaszkodik, hogy fáj a füle, esetleg még lázas is, orvoshoz visszük, a savós középfülgyulladás esetében azonban ezek a tipikus tünetek hiányoznak. Amire azonban érdemes figyelni, az a halláscsökkenés.

Óvodás, kisiskolás gyerekeknél rendszeresen visszatérő probléma a gyógyszer bevétele: keserű, túl nagy, az elutasítás alapja igencsak sokrétű. Innovatív megoldásokat mutatunk, amelyek múlt időbe tehetik a problémát.

Sokakban inkább az kelt aggodalmat, ha erős, gyors szívdobogást tapasztalnak, pedig a túl alacsony pulzus is utalhat betegségre – az ártatlan, természetes okokon túl.

A tökmagolaj segít a prosztataproblémák megelőzésében és kezelésében, gyulladásgátló, támogatja a szív- és érrendszert, antioxidáns hatású, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.