EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A kávéfogyasztás csökkentheti a halálozás kockázatát, a leginkább azoknál, akik sem cukrot, sem édesítőt nem használnak, és naponta 2,5-4,5 csésze kávét isznak.

Megfázásos tünetek enyhítésére kiváló, köptető hatású, antibakteriális tulajdonságokkal bír, de emellett oldja a stresszt, nyugtatja az idegeket, reuma és izomfájdalmak esetén csökkenti a fájdalmat.  

Az allergiás betegségek számának emelkedésével egyre inkább jellemző, hogy már kisgyermekkorban is megjelennek az allergiás asztma tünetei. Milyen panaszokból gyaníthatjuk, hogy a gyermeknél allergia és asztma is fennáll?

A máriatövis védi és méregteleníti a májat, fokozza az epe működését, tisztítja a vastagbelet, és különösen erős havi vérzés esetén is hatékony.

A Bach virágterápia virágokból kivont esszenciák segítségével nyújt enyhülést számos lelki, testi problémára. Valójában egy öngyógyító módszer.

A túlsúllyal rendelkezők – főleg a nyári idő közeledtével – gyakran kemény edzésekbe, diétákba kezdenek, hogy megszabaduljanak a plusz kilóktól. Igen ám, viszont azok, akik valamilyen hormonzavarral küzdenek, sokszor nem érik el a kívánt hatást.

Az egyik legzamatosabb, legkedveltebb ízű gyümölcs a tavasz első igazi vitaminbombája, tele antioxidánsokkal. Mutatjuk, mi mindenre jó.

A cél a viszketés, fájdalom és gyulladás enyhítése, amelyre a célzottan rovarcsípésre kifejlesztett termékek mellett egyes házi módszerek is hatékonyak lehetnek.

Ha valakit derékfájás gyötör, sokszor még az éjszakai alvást is meggátolhatja: ezen segíthet néhány „derékkímélő” fekvőhelyzet.