EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

A gyümölcsecetek erősítik az immunrendszert, hozzájárulnak az általános egészség megőrzéséhez, fertőtlenítő és baktériumölő hatásúak. Amellett, hogy feldobják a nyári salátákat, számos előnyös hatásaikat élvezhetjük.

A tünetek hosszabb idő alatt alakulnak ki, az érintettek rendszerint az elhúzódó orrszárazság miatt fordulnak orvoshoz.

Lassan, de biztosan beköszönt a melegebb idő, ami sajnos az aranyeres panaszok fokozódásával járhat. Hogyan csökkenthetjük a kellemetlenségeket?

Gyulladáscsökkentő, baktériumölő, nyugtató hatású gyógynövény, és hungarikum: tucatnyi területen alkalmazhatjuk a kamillát.

Itt a nyár, és mégis újra a torokfájás, kaparás tüneteitől szenved? Öt gyakori tényezőt mutatunk, ami a tünetek hátterében állhat.

Az utazók hasmenése egy gyakori emésztőrendszeri probléma, bárhol jelentkezhet, ahol mások a környezeti tényezők, ételek és a vízminőség, mint amihez a szervezetük hozzászokott. Segítünk, mire kell figyelni, hogy elkerülhessük.

Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk energiaszükséglete pedig körülbelül tizenöt százalékkal csökken. Mit érdemes fogyasztani ebben az időben?

A csípőízületi kopás a tünetek alapján felismerhető, és kezdeti szakaszban megelőzhető a komolyabb baj. Mutatjuk, mire kell figyelni.

A cseresznye remek íze mellett jótékonyan hat a szervezetünkre. Fogyókúra mellé és gyerekeknek kifejezetten ajánlott, a „szára” vízhajtó, nyákoldó, köptető és köhögéscsillapító hatású.