EGÉSZSÉG PLÁZA MAGAZIN

Infarktus után hosszú távon is gondozásra és életmódváltásra van szükség, az első infarktus a második rizikófaktora lehet.

Cukorbetegként nem mindegy, hogy az ember mit és mikor eszik, az étrend összeállítása sokszor nehézkes. A reggeliben segítünk.

A rosszindulatú vastagbéldaganat kialakulásában komoly kockázati tényező az életmód: helytelen táplálkozás, kevés mozgás, alkoholfogyasztás stb. Emellett bizonyos életkor fölött fontos a rendszeres szűrővizsgálat, a betegség korai stádiumban felismerve jól gyógyítható.

Az elhúzódó torokfájást okozhatja bakteriális fertőzés, irritáció, különböző okokból gátolt orrlégzés vagy reflux is. Ha a panaszok hetekig fennállnak, érdemes orvoshoz fordulni.

Az orvosi zsálya rendkívül sok értékes hatóanyagot tartalmaz, számost területen alkalmazható. Leginkább gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatását érdemes kiemelni, felső-légúti és szájüregi gyulladások esetén kimondottan hatékony.

A náthát kísérő orrdugulás és orrfolyás nem csak kellemetlen: ha a fülkürt eltömődik, először fülhurut, majd középfülgyulladás alakulhat ki.

A szőlő az egyik legősibb kultúrnövényünk, az édes bogyók növelik a szellemi frissességet, energiával látnak el, gazdagok antioxidánsokban, telítetlen zsírsavakban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Egy szóval a szőlő számos ponton járul hozzá az egészség megőrzéséhez.  

Cukros italok, nasi, édességek – a fogszuvasodás már egészen kis gyerekeknél is kialakulhat. A megelőzés azért is nagyon fontos, mert később komolyabb gondok származhatnak belőle.

Helytelen életmód, stressz, dohányzás: a fiatal és középkorú férfiak gyakran válnak infarktus vagy agyvérzés áldozatává, körükben az infarktus sokkal súlyosabb kimenetelő lehet, mint az idősebb korosztályoknál.